ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم وللرضيع؟
ينصح الأطباء الأمهات الجدد بإرضاع أطفالهن بطريقة طبيعية وتجنب الحليب الصناعي، نظرا لفوائد الرضاعة الطبيعية، سواء بالنسبة للأم أو للجنين، ويمكن للأم أن ترضع مولودها بعد ساعة من ولادته. ويظل حليب الأم المصدر الرئيسي لغذاء طفلها إلى أن يتجاوز الطفل ستة أشهر، ليتم إدخال بعض الأطعمة الخفيفة على نظامه الغذائي كالخضر المهروسة مع الإستمرار في إرضاع الطفل.
فما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والرضيع؟
ما هي فوائد حليب الأم بالنسبة للرضيع:
- يتضمن كافة العناصر الغذائية.
- حليب الثدي معقم مما يجنب طفلك الإصابة بأي مرض ناجم عن تلوث الحليب.
- يقوي الجهاز المناعي.
- يحسن آداء الجهاز الهضمي.
- سهولة الهضم.
- يحمي من الإصابة بالمغص.
- تقل إمكانية الإصابة بالعديد من الأمراض.
- يحمي من الإصابة ببعض أنواع الأمراض والإلتهابات على المدى القريب والبعيد (كأمراض في الجهاز الهضمي والتنفسي).
- يسهم في تطور القدرات العقلية والذهنية.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:
- تحميك من سرطان الثدي.
- تقلل من التوتر أو اكتئاب ما بعد الولادة.
- تعزز الرضاعة الطبيعية العلاقة بينك وبين طفلك.
- تحدث تقلصات في الرحم مما يساعدك على سرعة الإستشفاء.
- تحميك من الإصابة بهشاشة العظام.
- تساعدك على تأخير حدوث الحمل، لكنها ليست فعالة 100 بالمائة.